Les Grandes Marches
de Sainte-Brigitte
Pour les marcheurs amateurs et passionnés
La randonnée pédestre est une activité qui fait du bien à tout le monde. Que vous soyez débutant ou expérimenté, quel que soit votre âge et votre niveau d’endurance, vous pouvez profiter des bienfaits de la marche sur votre santé physique et mentale.
Joignez-vous à nous
Cette activité gratuite se tient sur une base hebdomadaire sur différents parcours. Elle s’adresse à tout type de marcheur. La marche est d’une distance d’environ 5 kilomètres.
Vous voulez participer, inscrivez-vous auprès du responsable de l’activité afin de recevoir par courriel le jour précédent, les informations concernant l’heure du départ et l’endroit de la marche.
Pour la marche dans Ste-Brigitte, vous devez vous rendre au stationnement de l’église quelques minutes avant le départ prévu à 9:30 heures, sauf avis contraire.
Lorsque la randonnée a lieu à l’extérieur de Ste-Brigitte, nous allons dans un des sentiers ou un parc du territoire de la Ville de Québec. Dans ce cas, il y a possibilité de covoiturage pour ceux qui le désirent.
L’AVIS D’UN EXPERT
« La marche […] traite plus de 30 maladies chroniques. C’est le meilleur et le plus accessible médicament qui soit. »
Dr Paul Poirier,
Cardiologue et porte-parole de Ça marche Doc

INFORMATIONS PRATIQUES
Clientèle
Personnes de 50 ans et plus
Horaire
Tous les mardis à 9 h 30
Lieu
Départ au stationnement de l’église
Début
13 janvier 2026
Durée
4 mois
Coût
Activité gratuite pour les membres
Inscription
Michel Fortin : 418 606 8103
Pour votre sécurité
Pour votre sécurité durant le parcours de marche, des bâtons de marche et/ou des crampons peuvent être nécessaire.







