Bien plus qu’un club
Le Club FADOQ SBDL, c’est une communauté active, curieuse et soucieuse de sa santé. Nous vous présentons des conférences incontournables pour vous outiller et répondre à vos questions sur des thèmes de grande importance.
D’une durée d’environ 1 heure, ces conférences vous permettront de mettre à jour vos connaissances sur les habitudes de vie ayant un impact majeur sur votre santé et votre qualité de vie. Après les conférences, il sera possible de discuter et d’échanger sur le sujet abordé.
Les conférences ont lieu au Chalet du parc des Saphirs, le mercredi après-midi.
Inscrivez-vous dès maintenant aux événements planifiés
21 octobre 2026 à 13 h 30
Les effets du vieillissement sur la conduite automobile
Cette conférence vous permettra de mieux comprendre les effets du vieillissement sur la conduite automobile et d’aborder la transition vers le retrait du privilège de conduire comme un défi auquel on peut se préparer.
Yvon Lapointe
Spécialiste de l’éducation routière
CAA-Québec, FADOQ Région de Québec
18 novembre 2026 à 13 h 30
Info / Désinfo
Quand l’intelligence artificielle brouille la vérité
En seulement quelques minutes, une vidéo truquée ou une fausse information peut influencer nos décisions. Cet atelier vous donnera des astuces rapides et efficaces pour vérifier avant de croire, et pour reconnaître les pièges les plus courants.
CQÉMI
Centre québécois d’éducation aux médias et à l’information
Les dernières conférences
Le bonheur, ce mot qui nous fait rêver
Lise Gour | mai 2026
Bien que la quête du bonheur soit universelle, elle est entourée de nombreux mythes et de fausses perceptions. Ce que j’ai retenu de cet échange, c’est simple : nous pouvons agir pour augmenter notre niveau de bonheur et Lise peut nous aider à comprendre comment y arriver.
Prévention des chutes et équilibre
Anne-Marie Violette | mars 2026
Avec le retour des surfaces glissantes, de la fonte des neiges et des promenades extérieures, les risques de chute augmentent. Cette conférence vous offrira : des conseils pratiques, des exercices simples pour améliorer votre équilibre, des stratégies efficaces pour rester actifs et confiants lors de vos sorties.
Bouger, socialiser et avoir du plaisir
Dre Michèle Morin | janvier 2025
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé sont désormais bien connus. Mais sont-ils de la même ampleur à tous les âges ?…
Punch vitaminé !
Mylène Dion | avril 2025
Une bonne santé implique un métabolisme équilibré et efficace, ce qui signifie que les processus dans notre corps se doivent d’être régulés de manière optimale…
Alzheimer et autres troubles neurocognitifs
Charlie Dorval | octobre 2024
Qui parmi nous ne s’est jamais questionné sur les problèmes cognitifs ? Quels sont les signes précurseurs ?…
La bonne équation pour un mode de vie sain
Trécy Patoine | novembre 2024
Un grand rappel de tous les aspects physiques et psychologiques, afin de favoriser un vieillissement en santé et dans le plaisir !…
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